シロダーラ

ストレス社会において、自分らしく健康に生きていくのは難しいもの。夜、寝つきが悪くなったり、朝起きても疲れが残ったりした経験はありませんか？私たちの生活からストレスを取り除くことは困難ですが、そのストレスと上手に付き合っていく必要があります。
ストレスを放っておくと様々な病気の要因にもなりかねません。
ではストレスとはいったいどこで感じているのでしょうか？

それは「脳」です。そこで「脳のトリートメント」といわれる「シロダーラ」が必要とされます。脳が活性化されるとして一流アスリートや技術家、ヨガなどでも行う「瞑想」を、シロダーラで脳を瞑想状態へと導き、リラックスしながら免疫力を高めます。
5,000年続いたシロダーラは決して流行のメニュではなく、海外では古くから愛されたアーユルヴェーダのとてもポピュラーなメニューなのです。